步，荣誉可以争取，但实力，特别是激发出内气的秘传法门，不是一般人舍得拿出来的，而林逸却毫不犹豫的就丢给了他们，还悉心的把技巧方法告诉他们，这就是莫大的恩德了。
“好了，不说这些了，你们大多数是刚刚激发出内气，还不算稳定，趁这个机会，你们好好巩固一下，不要松懈了，那套方法你们也可以传下去，只要大家愿意学就不要吝啬。我希望一年之后，你们再次崛起！”
林逸算是做了最后的感言。
“嗯，我们会的。”宋山等人重重点头，心中更是感动。
和宋山这一桌喝好了，林逸一桌一桌的去敬酒，这一顿酒一直从中午喝到了晚上，一百个铁打的汉子几乎都醉了，东倒西歪的，食堂里一片狼藉。
林逸甚至不知道自己怎么回去的，只知道第二天一早醒来的时候，发现自己在沈老爷子家里，住的还是沈玥婷的房间里，天刚亮，林逸也不赖床，起床去楼下锻炼了。
让林逸没想到的是，沈老爷子也起床了，穿着一套雪白的唐装在空地上打着一套五禽戏。
“老爷子，锻炼呢。”林逸笑着打招呼道。
老爷子呼吸平稳，等一个招式完毕才道：“嗯，人老了就没多少瞌睡，早起锻炼一下。”
林逸点头，也开始了自己的锻炼，和老爷子保健养生的五禽戏不同，林逸的锻炼就刚猛霸道多了，形意拳形意十二式一式比一式威猛，打得虎虎生风，不一会儿汗水就染湿了衣服。
打完了一套形意拳，林逸又打了一套太极，他的太极完全是用于实战的，招式也比平常见到的变化了很多，看上去舒缓圆滑，实际上威力并不比形意拳小。
老爷子早已经打完一整套五禽戏，见林逸或大开大合或圆润自如的锻炼，饶有兴趣的看着，等林逸收了招式，老爷子这才好奇的问道：“小林子，你这套太极看上去和我平日练习有颇多的不同啊。”
林逸道：“嗯，是啊，这是我师傅改良过得，完全用于实战，所以有些变化。”
老爷子也只是随口一问，和林逸边走边聊，回到屋子里的时候，刚要上楼洗漱，就看到沈玥婷的母亲张雅下楼，林逸连忙问好道：“伯母，您好。”
“小林，锻炼回来了啊。”张雅笑眯眯的看着林逸。
林逸点头，瞟了一眼未来丈母娘，心中嘀咕着还真是天山童姥啊，身材保持的相当不错，肌肤红润细腻，胸前鼓涨涨的，说是和沈玥婷是姐妹也有人相信，谁能想到这个女人已经四十多了。（未完待续）